良いペース！
2008 年 11 月 1 日 土曜日今日は午後からの練習。大沢峠～冬鳥越～戸倉～菅沢峠といつもの朝練習コースで良いペースで走ることができました。体重は変わらないのですがいつもより体が軽く感じました。
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> 自転車日誌
１０月を振り返る（自転車）
2008 年 10 月 31 日 金曜日 １０月は中旬が比較的安定した天候でしたのでほぼ連日、街道練習ができました。お蔭で１，４０３ｋｍとまずまずの走行距離となりました（本年走行距離：本日まで１３，４０２ｋｍ）。
これから寒さは増しますが特段、オフシーズンを設けず、「心地よい」練習に励みたいと思います。
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ランス・アームストロング
2008 年 10 月 30 日 木曜日 昨晩までの雨で路面が湿潤、気温も相当下がっていましたが本日も午前4時半前から予定通り朝練習をこなしてきました。
さて昨晩は加茂商工会議所での講話を聴講後、事務所に一旦戻りニュースでも見ようと思いテレビをつけたところ「ザ・ベストハウス123」が放映されていました。何気に観ていましたら「ランス・アームストロング」が紹介されていたのでつい見入ってしまいました。がんとの闘い、そして自転車ロードレース世界最高峰のツール・ド・フランス制覇までの様子が紹介されていました。やはりランスは凄すぎます！
Ｐ.Ｓ．「ザ・ベストハウス123」を見終えた後は『爆笑レッドカーペット』までみてアントキの猪木で爆笑の（善）でした・・・（汗）。
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コツコツ練習しています
2008 年 10 月 28 日 火曜日おはようございます！今日は朝から雨模様。無理せず外での朝練習は控えました。夜仕事後にローラーでの練習に励みたいと思います。さて昨日は久々に自転車日誌を書き９月を振り返りました。１０月の練習具合なんですが出来る限り毎日練習するようにしまして昨日現在で今月１，２７４ｋｍ。なんとかがんばっています（走行距離：本日まで本年１３，２７３ｋｍ）。
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今頃９月を振り返る！
2008 年 10 月 27 日 月曜日久々の自転車日誌です（汗）。今頃になって９月の反省ですが、練習量はなんとか１，０００ｋｍ越えを果たしました（１，００１ｋｍ 本年１１，９９９ｋｍ）。しかし１０月初めのレースではボロボロの結果！う～ん、反省材料は多すぎです・・・。反省材料を少しでも改善し、１１月の今年最終戦に臨みます。
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Ｐ．Ｓ．ツール・ド・北海道
2008 年 9 月 30 日 火曜日 ツール・ド・北海道２００８が終了して半月ばかり。思えば第１ステージスタート数分前に震度５の地震があったりしましたがレース自体は素晴らしいものでした。でも・・・帰りの飛行機はニュースにもなっておりましたがシステム上のトラブルで出発時間が大幅に遅れたというオマケ付きでした（汗）。さてレースの様子はテレビ放送されます。ＢＳ朝日１０月１１日（土曜日）１５時００分～１５時５５分だそうです。是非ご覧ください！以下の画像は競技役員に配布されジャンパーとガイドブックです。最後にツール・ド・北海道の関係の方々には今回も大変お世話になりました。本大会が今後、益々発展されることを祈念しております。
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ツール・ド・北海道から・・・（その５）
2008 年 9 月 27 日 土曜日 画像は第５ステージ（１８０ｋｍ 占冠村～江別市）スタート前に今回同乗させて頂いた副審判車の方々との一枚。私は左から２番目ですが・・・。私を除きそうそうたるお三方です！様々な場面でこのお三方からご指導を頂き、またお世話になった自転車選手も多いのではないでしょうか。
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ツール・ド・北海道から・・・（その４）
2008 年 9 月 24 日 水曜日北海道大雪山系は昨夜の天気予報では冷え込み、冠雪との予想でありましたが如何だったでしょうか。もうそのような季節を北海道は迎えようとしているのですね。さて画像左は９月１３日午前中に行われましたツール・ド・北海道 第３ステージ（帯広市十勝川河敷特設コース）、個人タイムトライアルのゴール付近の様子です。この際、私はフィニッシュ・ジャッジを担当させてもらいました。画像中は同日午後行われた第４ステージ（１１６ｋｍ 帯広市～占冠村）終了時点でリーダージャージを身にまとった梅丹本舗－ＧＤＲの宮沢選手がインタビューを受けている様子です。そして画像右はアルファーリゾート・トマムをバックに第４ステージを終えてのCOM２です。
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ツール・ド・北海道から・・・（その３）
2008 年 9 月 22 日 月曜日 今回は第１ステージ（９月１１日 ２１５ｋｍ 釧路市～標茶町）終了直後の様子です。画像左は私が乗車しました副審判車（通称：ＣＯＭ２ 選手の先頭集団に張り付きます）、画像中は共通機材車群、画像左はゴール方面を駐車場から撮影したものです。さすがに込み合っておりました。次回は表彰の様子などを掲載予定です。
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朝練習
2008 年 9 月 20 日 土曜日いい青空の中、朝練習！昨夜は深夜まで業務対応であったので本日は遅めの朝練習。画像は五泉市での一枚。山並みも美しいです！
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